Situar les persones al centre a l'hora de dissenyar i construir és una de les dades d'identitat d'un habitatge saludable.
Comprar una casa és, probablement, una de les inversions més importants a realitzar al llarg de tota una vida . Per això, escollir amb encert l'immoble en qüestió és més que recomanable.
Amb dues o tres habitacions? Un baix amb jardí o un àtic amb vistes? Millor comprar un habitatge amb zones comunes a la perifèria o un pis cèntric i ben comunicat? Més enllà de les particularitats de la construcció, l'estil de vida actual convida a pensar en una mena de construccions que contribueixin a millorar la qualitat de vida de les persones.
Si les cases ecològiques són aquelles que situen al centre del seu disseny la necessitat de reduir al màxim el seu impacte mediambiental, l'habitatge saludable fa el mateix amb el benestar de les persones.
Aquestes construccions s'entenen com a espais de regeneració, escenaris que brinden als propietaris el lloc ideal per recuperar-se de les agressions de l'entorn (contaminació atmosfèrica, acústica, electromagnètica…) . La tendència, sorgida ja fa més d'una dècada, transcendeix de l'àmbit residencial i, avui dia, també s'aplica a un altre tipus de construccions que busquen sumar un valor afegit.
Què és un habitatge saludable?
Construir buscant maximitzar el benestar de les persones o, el que és el mateix, dissenyar habitatges capaços de contribuir a millorar la salut dels ocupants és la pedra angular sobre la qual s'assenta el disseny de qualsevol habitatge saludable . Aquests espais busquen ajudar a viure millor i, per això, molts recreen les característiques de l'entorn natural afavorint així un estil de vida i un descans òptims.
La mateixa OMS reconeix algunes de les accions necessàries per a un habitatge saludable. Entre els criteris assenyalats per l'Organització Mundial de la Salut, l'aïllament tèrmic per protegir els habitants del fred, l'ús de sistemes de climatització o ventilació apropiats per reduir l'excés de calor a interiors, la inclusió d'elements de seguretat que garanteixin la salut dels ocupants, l'accessibilitat o la reducció de l'amuntegament són els principals.
Tot i el que és bàsic d'aquestes premisses, molts habitatges -especialment els més antics- presenten deficiències que, juntament amb altres qüestions com la ubicació o l'entorn, poden suposar riscos per a la salut dels ocupants.
Importància d'un habitatge saludable
La nostra societat passa més del 80% del temps en espais tancats i molts estan entre 7 i 10 vegades més contaminats que l'exterior. Les males condicions d'habitabilitat poden posar en risc la salut dels ocupants, per això és important apostar per un habitatge saludable.
L'informe Who Housing and Health Guidelines elaborat per l'OMS aborda aquesta qüestió i reconeix que la millora en les condicions d'habitabilitat d'un habitatge no només pot augmentar la qualitat de vida de les persones, sinó també salvar vides, prevenir malalties, reduir la pobresa i ajudar a mitigar el canvi climàtic.
El document, que exposa consideracions aptes per a ciutadans i organismes de diferents nivells, posa en valor la necessitat apostar per aquest tipus de construccions. De fet, assenyala entre els objectius principals de l'habitatge saludable: minimitzar el risc d'aparició de malalties i problemes de seguretat vinculats a unes deficients condicions d'habitabilitat; així com millorar la qualitat tant de l'aigua com de l'aire, alhora que es redueix la contaminació a l'espai habitable.
A Culmia tenim molt presents les característiques d'un habitatge saludable i les recomanacions de l'OMS sobre allò que implica apostar per aquest tipus de construccions. Per això apostem per habitatges de futur certificats, que contribueixen a millorar la salut dels seus habitants propiciant el seu benestar .
Característiques d'un habitatge saludable
Un habitatge saludable és, per definició, un espai que situa el benestar dels seus ocupants al centre del disseny. Les característiques d'aquest tipus de construccions són fonamentals per aconseguir-ho. Tot i això, més enllà del procés de construcció o rehabilitació, són moltes les accions que pots realitzar per aconseguir un habitatge saludable.
La majoria d'elles, això sí, tenen a veure amb la naturalesa pròpia d'aquestes construccions en què qüestions com la qualitat de l'aire, l'eficiència energètica o els materials emprats són claus. Si estàs decidit a tenir un habitatge saludable, són algunes de les característiques que no pots deixar de contemplar:
Materials i disseny
Els habitatges saludables tenen molts punts en comú amb les cases ecològiques i l'ús de materials segurs n'és un. Encara que amb lleugeres diferències, les unes i les altres comparteixen el gust per l'ús de matèries primeres lliures de components perjudicials per a la salut. Però no només això. L'eficiència energètica és una altra de les pedres angulars de totes dues solucions habitacionals.
D'altra banda, en termes de disseny, l'arquitectura d'aquest tipus de construccions aposta per la integració dels espais, propiciant així la sensació d'amplitud espacial i la lluminositat dels ambients.
Qualitat de l'aire
Ventilar la casa no és una mera tasca domèstica. Renovar l'aire dels interiors és fonamental per no patir problemes de salut. En un habitatge saludable no hi pot faltar un sistema de ventilació capaç d'aportar prou aire de l'exterior alhora que garantir l'expulsió de l'aire viciat a l'exterior.
La ventilació creuada, per exemple, pot ser suficient per millorar la qualitat de l'aire alhora que reduir la humitat ambiental que, per altra banda, pot propiciar el desenvolupament de problemes respiratoris o la proliferació d'àcars.
Aïllament acústic i tèrmic
El soroll del trànsit, els veïns, el trànsit… Són molts els elements que poden augmentar el nivell de decibels a l'interior de la llar, una altra de les qüestions que heu de tenir cura si voleu gaudir d'un habitatge saludable.
Instal·lar un correcte aïllament que no només protegeix del soroll sinó també dels canvis de temperatura és fonamental per crear interiors que propiciïn el benestar. En aquest sentit, tan important és evitar les altes temperatures com els efectes nocius del fred.
Una il·luminació apropiada
No és cap secret que la llum natural és fonamental per al funcionament correcte del nostre organisme. Tant és així que és un pilar bàsic en el disseny de tota vivenda saludable. La seva presència, en tot cas, s'ha de completar amb una il·luminació artificial correcta. Instal·lar llums led o reguladors d'intensitat són alguns dels petits gestos o accions per a un habitatge saludable.
Per acabar, un resum en vídeo sobre què és l'habitatge saludable i la importància que té.
