{"id":9008,"date":"2021-07-26T10:52:56","date_gmt":"2021-07-26T10:52:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.culmia.com\/blog\/?p=731"},"modified":"2026-01-19T11:49:01","modified_gmt":"2026-01-19T10:49:01","slug":"como-refrescar-la-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.culmia.com\/es\/blog\/como-refrescar-la-casa\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo refrescar la casa ahorrando energ\u00eda"},"content":{"rendered":"

Ahorrar energ\u00eda en casa durante los meses de m\u00e1s calor parece imposible pero cambiando ciertos h\u00e1bitos y poniendo en pr\u00e1ctica unos trucos b\u00e1sicos podr\u00e1s enfriar la casa sin recurrir al aire acondicionado<\/em><\/strong><\/p>

Los mercurios no dan tregua. La \u00e9poca estival deja tras de s\u00ed temperaturas que, por momentos, pueden convertir el hogar en un aut\u00e9ntico infierno. Lo m\u00e1s habitual es recurrir al aire acondicionado para aplacar los calores. Sin embargo, cuando el objetivo es ahorrar energ\u00eda en casa, esta soluci\u00f3n puede ser contraproducente.\u00a0<\/p>

La pregunta de c\u00f3mo refrescar la casa sin hacer que la factura energ\u00e9tica se dispare es recurrente. No obstante, en contra de lo que pueda parecer, tiene una respuesta relativamente sencilla. Cambiar ciertos h\u00e1bitos es el primer paso. Aunque para resolver con \u00e9xito la cuesti\u00f3n, hace falta algo m\u00e1s. Si a\u00fan no sabes c\u00f3mo refrescar la casa, esta gu\u00eda r\u00e1pida no solo te ayudar\u00e1 a conseguirlo f\u00e1cilmente\u00a0 sino tambi\u00e9n a ahorrar energ\u00eda en casa. \u00a1Toma nota!<\/p>

\"M\u00e9todos<\/figure>

1. Toldos, persianas y cortinas, grandes aliados<\/h2>

Como refrescar la casa cuando hace mucho calor puede ser una tarea harto complicada, lo mejor es hacer lo posible por evitar que los interiores se calienten. En esta tarea toldos, persianas y cortinas son grandes aliados. La raz\u00f3n es simple: su uso bloquea la entrada de calor del exterior, sobre todo durante las horas de mayor incidencia que, por lo general, suele ser entre las 3 y las 5 de la tarde (aunque la orientaci\u00f3n de la vivienda<\/a> afectar\u00e1 a esta cuesti\u00f3n).\u00a0<\/p>

Utilizarlos cada d\u00eda de manera correcta evitar\u00e1 que tengas que recurrir a otros sistemas de refrigeraci\u00f3n y, en consecuencia, es un buen primer paso para ahorrar energ\u00eda en casa. Aunque hay ciertos matices que debes tener presentes. Por ejemplo, en el caso de los toldos existe un amplio elenco de tejidos con mayor o menor grado de protecci\u00f3n frente al sol. Sin embargo, con independencia de cu\u00e1l de ellos elijas, optar por uno en color claro evitar\u00e1 que el mismo acumule calor.\u00a0<\/p>

2. Ventilar a primera hora del d\u00eda<\/h2>

La ventilaci\u00f3n del hogar es otro cl\u00e1sico a la hora de dar respuesta a c\u00f3mo enfriar la casa. Los expertos recomiendan hacerlo a primera hora de la ma\u00f1ana, dado que es uno de los momentos del d\u00eda en los que la temperatura es m\u00e1s baja. Si renuevas el aire de las habitaciones temprano te resultar\u00e1 m\u00e1s sencillo mantener un ambiente fresco durante el resto del d\u00eda. No obstante, al margen de los dormitorios, en espacios como la cocina o el sal\u00f3n puedes recurrir a la ventilaci\u00f3n vespertina.\u00a0<\/p>

De hecho, aprovechar las corrientes propias de la vivienda contribuir\u00e1 a refrescar la casa. Un truco que regala la sabidur\u00eda popular al respecto tiene que ver, precisamente, con la combinaci\u00f3n de esta recomendaci\u00f3n y la anterior. Siempre que tu hogar disponga de una ventilaci\u00f3n cruzada puedes humedecer las cortinas y ventilar para multiplicar el efecto e inundar los espacios de frescura.\u00a0<\/p>

3. Ahorrar energ\u00eda en casa (y bajar la temperatura) gracias a los electrodom\u00e9sticos<\/h2>

Parece una contradicci\u00f3n pero lo cierto es que es posible ahorrar energ\u00eda en casa mientras rebajas varios grados la temperatura del hogar. Como puedes imaginar, elegir electrodom\u00e9sticos energ\u00e9ticamente eficientes es un primer paso. Pero para no quedarse solo en la reducci\u00f3n de la factura de la luz hay que saber cu\u00e1ndo y c\u00f3mo utilizarlos.\u00a0\u00a0<\/p>

Tener claras las horas en las que el consumo energ\u00e9tico resulta m\u00e1s caro es fundamental. A partir de ah\u00ed, si quieres resolver c\u00f3mo refrescar la casa con un uso apropiado de los electrodom\u00e9sticos bastar\u00e1 con cambiar ciertos h\u00e1bitos muy extendidos. Estos aparatos irradian calor por lo que la recomendaci\u00f3n general es usarlos por la noche o, al menos, evitar las horas centrales del d\u00eda.\u00a0<\/p>

4. Cocinar de manera eficiente<\/strong><\/h2>

Seguro que has o\u00eddo hablar de ello. Puede incluso que lo practiques sin saberlo. Pero si a\u00fan no sabes lo que es el batch cooking, toma nota porque es otra de las respuestas a c\u00f3mo enfriar la casa cuando hace mucho calor. En esencia, se trata de optimizar el tiempo en la cocina o, lo que es lo mismo, aprovechar tus ratos ante los fogones para organizar varias recetas a la vez. Hacer un sofrito mientras termina de cocerse un pur\u00e9, hervir unas jud\u00edas verdes mientras va haci\u00e9ndose un pollo asado, dejar preparados los ingredientes de la ensalada del d\u00eda siguiente\u2026<\/p>

Apostar por esta pr\u00e1ctica permite ahorrar energ\u00eda en casa, as\u00ed como tiempo y esfuerzo en cocinar. Si no est\u00e1s ante los fogones todos los d\u00edas evitar\u00e1s una de las principales fuentes de calor del hogar. Eso s\u00ed, siempre que vayas a cocinar, procura conectar la campana extractora. No solo eliminar\u00e1 humos y malos olores. Tambi\u00e9n te ayudar\u00e1 a renovar el aire de la cocina, expulsando el calor acumulado durante el tiempo en que est\u00e9s trabajando adem\u00e1s de reducir la humedad.\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>

5. C\u00f3mo enfriar la casa usando ventiladores\u00a0<\/strong><\/h2>

Salvo que est\u00e9s pensando en c\u00f3mo refrescar la casa sin ventilador, estos aparatos son una alternativa interesante al aire acondicionado. Si bien no refrescan el aire -solo lo mueven- hay ciertos trucos que pueden multiplicar su efectividad. Gracias a ellos no solo podr\u00e1s ahorrar energ\u00eda en casa sino que disfrutar\u00e1s de un ambiente m\u00e1s fresco.\u00a0<\/p>

Si usas, por ejemplo, un ventilador de techo procura que las aspas giren en el sentido contrario a las agujas del reloj. El aire removido bajar\u00e1 mientras que el caliente subir\u00e1 consiguiendo as\u00ed una mayor sensaci\u00f3n de frescor. Tambi\u00e9n puedes emplear otros trucos como colocar un bol con hielo y sal frente a un ventilador de pie o suelo para refrescar el aire.\u00a0\u00a0<\/p>

6. Otros trucos b\u00e1sicos para refrescar la casa<\/strong><\/h2>

Los textiles se cuelan tambi\u00e9n entre los aliados a la hora de refrescar la casa cuando hace mucho calor. Cambiar las telas sint\u00e9ticas y los tejidos gruesos por tejidos naturales como el algod\u00f3n o el lino -mejor en colores claros- te ayudar\u00e1 a refrescar el interior del hogar.\u00a0\u00a0<\/p>

Lo mismo ocurre con la iluminaci\u00f3n. Si tienes que cambiar las bombillas apuesta por unas tipo led. Adem\u00e1s de ahorrar energ\u00eda en casa, emitir\u00e1n mucho menos calor aunque lo ideal es reducir al m\u00ednimo el uso de fuentes de luz artificial para no a\u00f1adir fuentes de calor al hogar.<\/p>

Si a todas estas recomendaciones sumas riegos nocturnos a tus plantas de la terraza, patio o jard\u00edn, no tendr\u00e1s que recurrir al aire acondicionado para disfrutar de un hogar razonablemente climatizado \u00a1y ahorrando energ\u00eda!<\/p>

Para finalizar un resumen en v\u00eddeo con consejos para refrescar tu casa y as\u00ed ahorrar energ\u00eda<\/h3>