{"id":8876,"date":"2023-08-23T07:16:55","date_gmt":"2023-08-23T07:16:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.culmia.com\/blog\/?p=4646"},"modified":"2026-01-28T10:05:28","modified_gmt":"2026-01-28T09:05:28","slug":"como-aislar-una-casa-del-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.culmia.com\/es\/blog\/como-aislar-una-casa-del-calor\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo aislar una casa del calor?: recomendaciones y tips"},"content":{"rendered":"

Cuando hablamos de aislamiento para el hogar<\/strong>, normalmente pensamos en protegernos de las bajas temperaturas y, por tanto, del fr\u00edo. Pero en verano el calor del exterior tambi\u00e9n puede penetrar en las estancias de nuestra casa y comprometer nuestro bienestar. Por eso, preparar esta para que logre mantener un buen confort t\u00e9rmico es imprescindible<\/strong> para que el domicilio no se convierte en un \u2018horno\u2019 durante el per\u00edodo estival.<\/p>

En definitiva, en CULMIA<\/strong> queremos que est\u00e9s preparado\/a en todo momento para que tu casa se encuentre siempre en una temperatura \u00f3ptima, independientemente de la estaci\u00f3n del a\u00f1o en la que te encuentres. As\u00ed que a continuaci\u00f3n vas a encontrar las mejores recomendaciones y tips<\/em> que te dir\u00e1n c\u00f3mo aislar una casa del calor<\/strong>.<\/p>

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Consejos para aislar una casa del calor<\/strong><\/h2>

El buen aislamiento comienza por las ventanas y puertas<\/strong><\/h3>

Tanto en invierno como en verano, el objetivo es que seamos capaces de crear un \u2018microclima\u2019 en el interior de nuestra vivienda: de calor en los meses fr\u00edos y de temperaturas m\u00e1s frescas en los meses calurosos. As\u00ed que es fundamental que no haya intercambio energ\u00e9tico entre lo de dentro de nuestra casa y lo de fuera<\/strong>.<\/p>

\u00bfY cu\u00e1les son las zonas clave? Pues, l\u00f3gicamente, ventanas y puertas<\/strong>. En el caso de las primeras<\/a>, dec\u00e1ntate por aquellas que incluyan doble acristalamiento<\/strong> y, a ser posible, que tambi\u00e9n ofrezcan una rotura del puente t\u00e9rmico<\/strong>. Adem\u00e1s de aportar una doble capa de vidrio aislante, estas estar\u00e1n separadas por un material mal conductor, por lo que aislar\u00e1n mucho mejor y reducir\u00e1n la p\u00e9rdida de energ\u00eda.<\/p>

En cuanto a las puertas, cerci\u00f3rate de que est\u00e1n bien ajustadas y que son totalmente herm\u00e9ticas<\/strong>. Comprueba que no presentan grietas y a\u00f1ade burletes<\/strong> (tiras flexibles) a su alrededor para que no queden huecos entre el marco y la propia puerta o entre la superficie del suelo y esta.<\/p>

Ojo con el tejado<\/strong><\/h3>

Si tu vivienda es de tipo unifamiliar, es un \u00e1tico o se encuentra en el \u00faltimo piso de una comunidad de vecinos, el tejado es un motivo de preocupaci\u00f3n<\/strong>. En verano el sol incidir\u00e1 directamente sobre \u00e9l, por lo que si este no cuenta con un buen aislamiento, el interior se podr\u00e1 convertir r\u00e1pidamente en un \u2018horno\u2019.<\/p>

Para estos casos hay diferentes soluciones<\/a>, como la instalaci\u00f3n de l\u00e1minas de aluminio reflexivo de doble capa, de capas de polietileno o de capas de otros materiales, como lana de vidrio o lana mineral<\/strong>. O incluso la aplicaci\u00f3n de pintura de diferentes caracter\u00edsticas, como la de caucho o la anticondensaci\u00f3n.<\/p>

\u00bfQu\u00e9 aislamiento funciona mejor para el suelo?<\/strong><\/h3>

El suelo tambi\u00e9n es otro punto de fuga b\u00e1sico de la vivienda, por lo que no si no te resulta confortable desde el punto de vista t\u00e9rmico, plant\u00e9ate realizar obras para mejorar su rendimiento. Para ello, aseg\u00farate de que sea<\/a> resistente a la compresi\u00f3n y resistente tambi\u00e9n en lo t\u00e9rmico<\/strong>.<\/p>

La resistencia a la compresi\u00f3n permitir\u00e1 que puedas usarlo con normalidad y colocar peso sobre \u00e9l sin problemas<\/strong>. Y la resistencia t\u00e9rmica indicar\u00e1 la capacidad que tiene el material de retener la temperatura y de impedir que se transfiera el calor a otro material<\/strong>, como por ejemplo, los muebles con los que est\u00e9 en contacto.<\/p>

\"Aislar<\/figure>

El sol no debe incidir directamente en tu casa<\/strong><\/h3>

En invierno buscamos el sol, en verano hay que mantenerlo bajo control<\/strong>. \u00bfEsto qu\u00e9 significa? Pues que tenemos que apoyarnos en elementos como persianas, estores, toldos, p\u00e9rgolas, etc.<\/strong> que frenen los rayos y, por tanto, eviten que se recaliente el interior de las estancias.<\/p>

Si tienes una terraza, quiz\u00e1 puedas instalar una p\u00e9rgola amplia que cree una sombra adecuada; mientras que para un balc\u00f3n puede servirte un buen toldo. Y para las ventanas y puertas, elige persianas y cortinas<\/strong>. Es m\u00e1s, puedes cambiar estas \u00faltimas en funci\u00f3n de la \u00e9poca del a\u00f1o en la que encuentres<\/strong>: en invierno podr\u00e1s optar por tejidos m\u00e1s gruesos y oscuros, y en verano por telas ligeras y livianas de tonos claros.<\/p>

Mientras tengas cerrada la casa, baja su temperatura<\/strong><\/h3>

En las horas de m\u00e1s calor, y mientras tu hogar est\u00e9 correctamente aislado, esfu\u00e9rzate en crear un \u2018microclima\u2019 con una temperatura apropiada.<\/strong> Si disfrutas de aire acondicionado, <\/strong>mantenlo a una temperatura estable que oscile entre los 24\u00baC y los 26\u00baC<\/strong>. Si no, prueba con alternativas, como ventiladores, climatizadores de evaporaci\u00f3n, bomba de calor, suelos radiantes de fr\u00edo<\/a>, etc.<\/p>

Decora con plantas<\/strong><\/h3>

Hazte con<\/a> plantas de interior para decorar tu hoga<\/a><\/strong>r. Adem\u00e1s de dar vida y alegrar las habitaciones, en los meses calurosos har\u00e1n un trabajo para rebajar el calor que agradecer\u00e1s. Y es que, adem\u00e1s de absorber los rayos del sol y de proporcionar sombra<\/strong>, tambi\u00e9n humedecen el ambiente y facilitan la regulaci\u00f3n de la temperatura interior<\/strong>.<\/p>

Ten claro cu\u00e1ndo debes ventilar y cu\u00e1ndo aislar<\/strong><\/h3>

La orientaci\u00f3n de tu casa es importante para que sepas c\u00f3mo debes actuar. Las ventanas que est\u00e9n orientadas hacia el este recibir\u00e1n m\u00e1s calor por la ma\u00f1ana, mientras que las que est\u00e9n orientadas hacia el oeste tendr\u00e1n m\u00e1s incidencia de los rayos del sol por la tarde.<\/p>

En cualquier caso, ten siempre presente que las primeras horas de la ma\u00f1ana<\/strong> (hasta las 09:00 o 10:00 como tarde) y la noche son momentos ideales para ventilar las estancias<\/strong>. En esos per\u00edodos es recomendable que abras las ventanas y puertas, especialmente si estas est\u00e1n en orientaciones opuestas y puedes generar corrientes que refresquen la casa.<\/p>

Mientras que en las horas de m\u00e1s sol, enc\u00e1rgate de aislar bien tu hogar<\/strong>: cierra puertas y ventanas, baja persianas, despliega el toldo, etc. Todo con tal de que las altas temperaturas de fuera no se adue\u00f1en tambi\u00e9n del interior de tus estancias.<\/p>

\"Aislar<\/figure>

Retira las alfombras que no sean de lana<\/strong><\/h3>

Las alfombras impiden el paso del fr\u00edo y ofrecen confort t\u00e9rmico en los meses invernales<\/strong>, pero en verano no suelen ser buenas acompa\u00f1antes para aislar una casa del calor. Especialmente si el tejido en el que est\u00e1n fabricadas es distinto a la lana<\/strong>.<\/p>

La lana es un tejido termorregulador<\/strong><\/a>, as\u00ed que aporta calor en invierno y refresca en verano<\/strong>. Mientras que los tejidos acr\u00edlicos<\/strong> solo a\u00edslan de las bajas temperaturas, lo que significa que en los meses de verano dan incluso sensaci\u00f3n de mayor calor.<\/p>

Decora de la forma m\u00e1s veraniega posible<\/strong><\/h3>

Adem\u00e1s de retirar las alfombras, tambi\u00e9n deshazte durante estos meses de elementos que den sensaci\u00f3n de calor <\/strong>y absorban la humedad: cojines, mantas, fundas, etc<\/strong>. Apuesta por materiales textiles transpirables y frescos<\/a> como el algod\u00f3n, el lino, la seda o el c\u00e1\u00f1amo<\/strong>. Te ser\u00e1n muy \u00fatiles para crear esa atm\u00f3sfera de bienestar que buscas.<\/p>

Y para el color de tus estancias, plant\u00e9ate pintarlas con tonos blancos o claros<\/strong>, ya que adem\u00e1s de absorber menos luz, tambi\u00e9n transmiten una sensaci\u00f3n mental de mayor frescor. De hecho, para hacerlo puedes utilizar pinturas aislantes<\/strong>.<\/p>

Tal y como indica su nombre, est\u00e1n compuestas por materiales aislantes, como microesferas cer\u00e1micas, aerogeles o part\u00edculas de corcho<\/strong>, y al aplicarse interrumpen los flujos energ\u00e9ticos por conducci\u00f3n. As\u00ed, logran aislar la superficie y rompen los puentes t\u00e9rmicos<\/strong>. Aunque eso s\u00ed, ten siempre presente esta m\u00e1xima<\/a>: si lo que buscamos es aislar del calor del verano no se debe pintar por el interior, sino desde el exterior<\/strong>; y si necesitamos aislar del fr\u00edo invernal, lo mejor ser\u00e1 pintar desde el interior.<\/p>

Apaga los electrodom\u00e9sticos si nos los est\u00e1s usando<\/strong><\/h3>

Los aparatos el\u00e9ctricos <\/strong>son peque\u00f1as fuentes de calor en s\u00ed mismos<\/strong><\/a>. As\u00ed que en verano utiliza solo los imprescindibles e intenta no dejarlos encendidos si no los usas. Ni siquiera en standby<\/em>, porque en ese estado tambi\u00e9n consumen y, por lo tanto, desprenden calor.<\/p>

Aprovecha la tecnolog\u00eda<\/strong><\/h3>

Para gestionar de manera adecuada algunos de los aspectos que ya te hemos comentado, con el objetivo de aislar tu casa del calor, puedes ayudarte de sistemas de dom\u00f3tica<\/strong>. Si conviertes tu hogar en inteligente tendr\u00e1s la opci\u00f3n de programar a determinadas horas el encendido o apagado del aire acondicionado, as\u00ed como la subida o bajada de las persianas. Con lo que no te tendr\u00e1s que preocupar de ello cada d\u00eda y lograr\u00e1s adem\u00e1s que tu vivienda sea m\u00e1s eficiente<\/strong> desde el punto de vista energ\u00e9tico.<\/p>

\"Mujer<\/figure>

Evita f\u00e1cilmente el calor en verano<\/strong><\/h2>

Estas son nuestras recomendaciones sobre c\u00f3mo aislar una casa del calor<\/strong>. Esperamos que te resulten \u00fatiles y no dudes en aplicarlas para que las altas temperaturas no te impiden disfrutar de todas las ventajas y beneficios de tu hogar.<\/p>

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